１日分のビタミンD Daily Dose of Vitamin D

 最近のテメキュラの気候は素晴らしい。今日はランチの後に外で昼寝をする事にした。
The recent weather in Temecula has been really nice.  I decided to take a nap outside after lunch today.

鳥のさえずりや、風に揺られる葉っぱの音が聞こえる。お日様の暖かさを感じる、そして１日分のビタミンDも吸収。優しいそよ風が頬にあたって、髪の毛をそよがせて行く。なんて素晴らしい人生でしょう！

I heard the birds' singing, the leaves' rustling in the breeze,  felt the warmth of the sun and received the daily dose of Vitamin D.  The gentle breeze touched my cheeks and blew through my hair.   What a blessed life I live!

買い物秘策 My secret shopping strategy

これが買い過ぎを防ぐ私の秘策です。

This is my secret strategy for preventing shopping too much.

良くある事なんですが。例えば、サンドイッチ用のハムとチーズとパンとレタスがないから、買い物に行く。この場合４アイテムだけで店から出てくるはず。しかし、レジに着く頃にはカートは食料品でいっぱい。そんな事がしょっちゅう起こるので、今回考えた策がこれ。数品だけ買い物に行く時には、カートは使わないで、自分のバッグをカート代わりに使用。小さい買い物袋はすぐにいっぱいになって重くなるから、その時点で買い物は終わりー！こうして必要以上な物の買い過ぎを防げるようになった訳です。

おそらく、自分のバッグより、お店のかごを使った方が良いかしらね。。万引きと間違えられちゃう？！

What happens quite often is that I go into a store for example just to shop for some ham, cheese, bread and lettuce for sandwich and in this case, I should come out of the shop with just 4 items.  However my shopping cart is full by the time I get to the chashier.  Because this happens often, I came up with this strategy.  When I know I only needs few things, I decided never to use a big shopping cart but to use my own shopping bag.   My little shopping bag gets filled up quickly and gets heavy, then at that point, I stop shoppingt.  This is how I can now prevent shopping more than what I need.  

Maybe, I should use the baskets in the shop instead of using my own bag.  Otherwise, I might be mistaken for shoplifting?!

ラップブレスレット Wrap Bracelets

随分クラフトをしてなかった〜のですが、ちょいとラップブレスレットに挑戦。

I hadn't crafted for a while, but here I worked on a wrap bracelet.

 持っている材料を使って。。

Used the materials I had...

初めてにしては結構良いじゃん！

It's been made pretty well for the first time.

違う色で作ってみたよ。でもやっぱりもっとビーズを買いたいかな、買うべきか買うべきじゃないか？！あるものを使い切れー？！

Tried with different colors.  But maybe...  I want to buy more beads...but shouldn't or should I? Definitely,  I should use up what I have first!

天然酵母 Natural Homemade Yeast

 １週間ほど前から天然酵母を作り始めました。材料は無農薬の林檎と葡萄、蜂蜜と水です。
I started the process of making natural homemade yeast about a week ago.  The ingredients are organic apples, grapes, honey and water.

２、３日したら、泡が見え始めました、そして泡がはじける音も聞こえます。
A few days later, I started to see bubbles and can hear the sound of bubbles' popping.

 こちらは、無農薬の梨と水と蜂蜜を使いました。
I used organic pear, water and honey with this one.

酵母が良い感じになって来たので、こちらの酵母パンに挑戦してみる事に。

The yeast was growing nicely, so I decided to make some bread with this natural fruit yeast. 

朝にパン生地を捏ねました。

I made the dough in the morning. 

夕方には、こんなにも発酵していました。

By evening, the dough rose nicely. 

 今回が初めての実験？だったので半信半疑だったんですけど、この光景を見た時には本当に嬉しかった〜。
 This was my first experiment and I was quite skeptical about this yeast, but I was so happy when I saw this picture.

まるめて。Shaped it.

じゃじゃーん。焼けました〜！満足満足！

Tadah~!  Just baked!  And I was so pleased with the result.

体感温度 Sensible Temperature

我が家は現在男２人と私の３人暮らしとなりました。この男２人の体感温度がすごく高い。それとも私のが低すぎるのか？エアコンの温度設定に大変困っています。

We are now three of us living together, two men and a woman.  Those two mens' sensible temperature seem very high.  Or simply mine is too low? I am troubled in setting our AC temperature.

結局、男２人が家にいる週末は、私はこのように寒さから身体を守っています。冬用ジャケット、ヒートパック、レッグウォーマー、腹巻きに靴下！

So, this is how I keep myself warm in the house on the weekend when two men are at home.  Winter jacket, heat pack, leg warmer, stomach warmer and socks!

誰がお料理してる？ Who's cooking?

 美味しそう〜！私の作る晩ご飯より良い感じ！

Looks delicious!  Looks better than the dinner I make!

誰が料理してるのかしらー？

Guess who's cooking?

じゃじゃーん。それは、先月学校の寮からアパートに引っ越したこちらのお兄ちゃん、よしあです！素晴らしい料理の腕ですねー！プレゼンテーションもばっちりです。

Ta-Dah~!  It's him, the big brother, Joshua who just moved from the school dorm to an apartment last month.  His cooking skill seems pretty good.  And the presentations are great!

巣立ち Leaving the nest

理輝ちゃんてめっちゃくちゃ可愛い赤ちゃんだった〜！

Riki was such a cute baby~!!

今日、理輝が巣立って行きました。羽をいっぱいに広げて空高く舞い上がれ、理輝！

Today, Riki left the nest.  Riki, let your wings stretch wide and soar into the sky!